Workshop: Op eenvoudige manier je fascia losmaken

Een avond met Hildegarde De Meulenaere, massagetherapeute

klik en schrijf in
ma 23/05/2022, 19U30

Een groot deel van het lichaam noemt fascia. Zo o.a. onze spieren. Fascia kan verkleven en daardoor spierspanning en spierpijnen geven. Krom lopen is daar ook een gevolg van. Je kan heel veel voorkomen door de verklevingen op de fascia op een eenvoudige manier los te maken. Deze workshop is een kennismaking met de basis van blocktherapy. Na de les ken je enkele technieken die je thuis veilig kan doen om zo stilaan verlichting en meer beweeglijkheid te ervaren.

Prijzen
cursusbijdrage : € 30
Extra

Mee te brengen materiaal: Ligmatje, kussentje, 2 grote badlakens of dekentjes, balpen en papier.

Plaats: lokaal 12

Maandag 23 mei van 19.30 tot 22 uur

Cursuscode: FI2022VE96

Online inschrijven van 6 februari t.e.m. 17 mei